Bagaimana Ghosting Dari Sudut Pandang Pelaku Dan Korban Serta Cara Menghadapinya

GHOSTING

Mengakhiri suatu hubungan itu sulit. Terutama ketika pasanganmu menghilang dalam semalam dan tidak ada kabar lagi. Jenis pengabaian ini, juga dikenal sebagai "ghosting", dan sekarang menjadi semakin umum. lalu Ada alasan apa di baliknya dan bagaimana cara menghadapinya.

Sesuatu yang salah terjadi, Pasanganmu membatalkan kencan sesaat, yang sebelumnya tidak pernah dia lakukan. Terkadang dia sakit, terkadang dia ingin bertemu dengan teman-temannya, Selalu ada saja alasannya. Dia juga tidak punya waktu untuk menelepon. Akan ada terlalu banyak hal yang terjadi di tempat kerja. Dari satu hari ke hari berikutnya, tidak ada sama sekali, tiba-tiba pasanganmu menghilang. Tidak ada Sms dan Chat, Tidak ada panggilan. Tidak ada perpisahan. Tidak ada penjelasan. Dia ditelan bumi.

Apa Itu Ghosting

Ghosting adalah salah satu fenomena hubungan terbesar di era digital. Ini menggambarkan bagaimana pasangan yang tiba-tiba menghilang dari kehidupan dan memutuskan kontak tanpa kabar. Seperti hantu, orang itu praktis tidak terlihat. Dan di saat jejaring sosial serta aplikasi kencan, ini menjadi semakin umum. Menurut sebuah studi oleh platform kencan "Elitepartner", 20% anggota telah menjadi hantu. 21% telah memutuskan kontak sendiri, sebagian besar selama fase mengenal. Omong-omong, semua orang melakukan ghosting, dari pria, wanita, orang tua dan muda. Tapi apa yang mendorong orang untuk berperilaku seperti ini?

Dari Sudut Pandang Pelaku Ghosting

Tentu, Ghosting adalah cara termudah untuk menyingkirkan seseorang dengan cepat dan tanpa rasa sakit. Dulu ada yang seperti itu. Namun, hari ini, pelarian tanpa kata-kata lebih terlihat karena berkat smartphone, media sosial, dan aplikasi kencan. Tapi itu saja tidak menjelaskan mengapa orang selalu memutuskan untuk melakukan itu. Mungkin rasa tidak aman, takut komitmen atau kurangnya empati dan kemampuan untuk menangani konflik/masalah. Mungkin kamu kurang berani untuk memberi tahu pasanganmu secara terbuka dan jujur ​​tentang akhir hubungan.

“Penyebab ghosting sangat beragam dan tidak bisa disebutkan secara umum. Tidak peduli apa alasan yang ada di baliknya, tidak adil berpisah dengan cara pengecut ini," kata Ulrike Fuchs, terapis pasangan dari Munich.

Sebaliknya, perilaku yang seperti itu menunjukkan sikap seseorang yang belum dewasa dalam menghadapi masalah dan mengkomunikasikan perasaan. Ghosting mungkin juga bukan tanpa konsekuensi bagi pelakunya. Bahkan jika dia beruntung dan tidak pernah bertemu dengan mantannya lagi, cepat atau lambat dia mungkin akan mencapai titik dalam hidup di mana dia tahu kekurangan karakternya. Misalnya, karena ia tidak mampu menjalin hubungan yang serius, atau orang-orang terdekatnya berpaling darinya.

Dari Sudut Pandang Korban Ghosting

Tentu saja menyakitkan juga ketika pasanganmu tiba-tiba menghilang tanpa kabar dan alasan. Namun, dalam kasus seperti itu, seseorang setidaknya memiliki kesempatan untuk mengucapkan selamat tinggal yang wajar untuk mengakhiri hubungan.

"Justru kurangnya klarifikasi yang menggerogoti harga diri dan sering memicu keraguan diri yang besar." jelas Ulrike Fuchs.

Dan pengalaman buruk terkadang memiliki konsekuensi untuk masa depan, Mereka yang terpengaruh bisa menghilangkan ketakutan mendalam tentang hubungan dan menjadi semakin curiga terhadap orang yang dicintai.

"Hal terburuk tentang ghosting adalah pertanyaan tentang "mengapa" yang terlintas di kepala kamu."

Ketidakpastian dalam hubungan yang mengganggu khususnya biasanya jauh lebih menyakitkan dan traumatis daripada akhir hubungan yang jelas dan dikomunikasikan dengan jelas.

Bagaimana Cara Menghadapi Ghosting

Korban ghosting seringkali sangat tersinggung. Dan itu tidak mengherankan. Sulit untuk tidak mengetahui mengapa alasanya. karena itu, akan menyeret semua pertanyaan itu tanpa pernah mendapatkan jawaban. Ulrike Fuchs menyarankan untuk membuat keputusan aktif daripada menunggu selamanya untuk jawaban dan masuk lebih dalam ke pusaran keraguan diri. Kuncinya adalah menerima dan melepaskan.

Ini juga berlaku jika dia tiba-tiba memberi kabar lagi setelah berminggu-minggu atau berbulan-bulan menghilang. Pada saat-saat ini, sangat penting untuk jujur ​​pada diri sendiri dan tidak melupakan masa lalu yang menyakitkan dari satu detik ke detik berikutnya. Karena, Apa yang telah terjadi pada kamu bisa terulang kembali dengan orang tersebut dan berakhir akan muncul lagi kekecewaan baru.

Kamu harus bertanya pada diri sendiri:

"Apakah aku benar-benar ingin bersama seseorang yang telah berperilaku tidak adil? Atau tidakkah aku lebih suka memiliki hubungan berdasarkan kepercayaan dan kejujuran?”

Dalam kasus apa pun kamu tidak boleh menyalahkan diri sendiri. Ghosting mengungkapkan lebih banyak tentang kelemahan pelaku daripada korban. Meskipun sulit, penting untuk melihat ke depan dan menjaga harga diri.

"Dan untuk mencari pasangan yang lebih cocok dengan ide kamu sendiri." kata Ulrike Fuchs.